콜레스테롤은 나쁘기만 할까? 호르몬 건강에 중요한 이유
콜레스테롤이라고 하면 대부분 “혈관 건강에 나쁜 것”, “낮을수록 좋은 것”이라는 이미지를 먼저 떠올립니다. 하지만 콜레스테롤은 우리 몸에서 없어서는 안 되는 중요한 물질입니다. 특히 콜레스테롤은 테스토스테론, 에스트로겐, 코르티솔, 알도스테론 같은 스테로이드 호르몬의 원료가 됩니다. 실제로 콜레스테롤은 세포막의 구성 성분이면서, 스테로이드 호르몬·비타민 D·담즙산을…
콜레스테롤이라고 하면 대부분 “혈관 건강에 나쁜 것”, “낮을수록 좋은 것”이라는 이미지를 먼저 떠올립니다. 하지만 콜레스테롤은 우리 몸에서 없어서는 안 되는 중요한 물질입니다. 특히 콜레스테롤은 테스토스테론, 에스트로겐, 코르티솔, 알도스테론 같은 스테로이드 호르몬의 원료가 됩니다. 실제로 콜레스테롤은 세포막의 구성 성분이면서, 스테로이드 호르몬·비타민 D·담즙산을…